2011-04-03

川崎フロンターレ

Mind-1 ニッポン 復興支援試合

昨日は、Mind-1 ニッポン 復興支援試合、川崎フロンターレ vs. 横浜FC 戦を等々力競技錠で観戦してきました。復興支援試合で有るため、フロンパーク等のイベントもなくいつもと違った雰囲気でした。試合は45分x3を行い、川崎Fが4-2で...
ランニング

ジョギング(’11-W13)

今週のトレーニング 4月2日(土) ジョギング 10.0km, 59:36.5, ave.HR: 147, max.HR: 1574月3日(日) ジョギング 25.0km, 147:01.5, ave.HR: 153, max.HR: 17...