ジョギング(W35)

今週のトレーニング

9月5日(日) ジョギング 約6.0km 34:25.0 (ave.HR: 161, peak HR: 170)
                  ウォーキング 約4.0km
9月4日(土) ジョギング 約6.0km 35:46.2 (ave.HR: 155, peak HR: 169)
                  ウォーキング 約3.0km
9月2日(木) ジョギング 約5.6km (ave.HR: 143, peak HR: 163)

週末分より、SUNNTOで アップ(ウォーキング) + メイン(ジョギング) + ダウン(ウォーキング)を計測。ジョギング部分のデータを計測するように変更しました。

アクティビティークラスが 6 → 7 にアップされました。

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