ランニング よこはま月例マラソン 2015年の初参加の大会は「よこはま月例マラソン」 年始は年代別の表彰があるけど、自分には全く関係なし。今日は1, 5, 10 kmと走ってきた。5 kmはちょうど良いペースランナーを発見して、自己ベスト更新と思われるタイムで走りきった。... 2015.01.18 ランニング
ランニング 昨年のRUN記録 昨年度のジョギング実績は以下の通りでした。 昨年は夏場に距離・回数共に落ち込んでしまい反省しています。今年はコンスタントに走れるようにしたい。 2015.01.18 ランニング
日記 メガネ破損 2008.8に購入した眼鏡が破損してしまった。 一昨年あたりから、メッキも剥がれ買い換え時と思っていた。そして、自分もそれなりの年齢になり、昨年夏に遠近両用メガネを購入し平日はそちらを使っている。デスクワークなどでは調子が良いのだが、ジョ... 2015.01.18 日記
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