日記 地デジ化完了
2011年度3月末でエコポイントが完全終了するとの事で、寝室用の小型テレビを購入しました。Sonyの10インチブラウン管テレビを処分し、パナソニックの19インチ液晶テレビ(TH-L19X3)を購入しました。これによって我が家の地デジ化が完了...
2011-03
日記 ランニング ジョギング (’11-W12)
今週のトレーニング 3月26日(土) ジョギング 15.0km, 85:20.7, ave.HR: 161, max.HR: 1763月27日(日) ジョギング 20.0km, 118:16.1, ave.HR: 161, max.HR: ...
川崎フロンターレ Jリーグあれこれ
3月末に予定されていた日本代表戦が震災の影響でキャンセルとなった。その後、慈善試合という形でニュージーランドとの試合で調整を行ったが、ニュージーランド代表が辞退する事となった。そして、3月29日は日本代表とJリーグ選抜が戦うこととなった。そ...
ランニング ジョギング(’11-W10-11)
先週および今週のトレーニング 3月20日(日) ジョギング 8.0km, 47:34.7, ave.HR: 160, max.HR: 171先週および今週のトレーニングは上記の1回のみとなりました。東北・関東大震災の影響でなかなか走る気分に...
ランニング よこはま月例マラソン中止
本来であれば、今日はよこはま月例マラソンの開催日ですが、今回は中止となりました。
先月、よこはま月例マラソンは30周年(360回)の節目を迎えた所でした。しかし、3月度の月例マラソンは3月11日に発生した東北・関東大震災の影響により中止と...
日記 東北・関東大震災
2011, 3, 11 14:46 東北地方、北関東を中心に非常に大きな地震が発生しました。今日で1週間とちょっとが経ちました。被災され亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。また、現在も避難所におられ、不自由な生活をされている方々に対...
日記 TOEIC受験結果
1月末に受験した TOEIC の受験結果が戻って来ました。4年ぶりの受験、ほとんど対策・勉強せずに受験した割にはまぁまぁの結果でした。あえて点数は公開しませんが・・・。以前から同じですが、ずばり弱点はリーディングです。何か対策したいところで...
ランニング ジョギング(’11-W09)
今週のトレーニング 3月4日(土) ジョギング 10.0km, 54:14.8, ave.HR: 156, max.HR: 1673月5日(日) ジョギング 3.0km, 19:04.4, ave.HR: 140, max.HR: 155今...
川崎フロンターレ ’11 Jリーグ第1節 .vs 山形
いよいよ 2011 年度のJリーグが本日開幕した。川崎Fは山形をホーム等々力に迎えて初戦を戦う。新監督、新メンバーで迎える初陣は期待と不安が入り交じるなか15:00にキックオフされた。開幕メンバーはFW： 矢島, 楠神、MF： 中村, 登里...
川崎フロンターレ Jリーグ開幕間近
2011年のJリーグが開幕間近となってきました。我が川崎Ｆは相馬監督、そして多くの新メンバーを迎えて新しいシーズンを戦うことなる。相馬監督は全員が攻守に連動したサッカーを目指しているようでなかなか楽しみです。雑誌やTV番組などの評価を見てい...