2010

川崎フロンターレ

山瀬選手の加入決定

我が川崎フロンターレですが、25日に横浜FMからMFの山瀬功治選手の加入が発表されました。横浜FCへの期限付き移籍からFW久木野聡選手が復帰しました。後は、横浜FMのDF田中裕介選手の獲得動向とレナチーニョ、そしてなんと言ってもケンゴの残留...
日記

Regza Phone IS04 予約開始?!

本日ふらっと au ショップに入ったらRegza Phone IS04の予約が始まっていました。価格、発売日などくわしいことも聞かずに帰った来ましたが、とても気になります。また、モックもおいてありました。ドコモの兄弟機種T01Cとは異なり、...
ランニング

ジョギング(W51)

今週のトレーニング 12月23日(木) ジョギング 7km 35:33.2 ave.HR: 167, maxHR: 17812月25日(土) ジョギング 10km 53:10.7 ave.HR: 163, maxHR: 17612月26日(...
日記

ドンキーコングリターンズをやっとゲット

サンタが任天堂 Wii を持ってきてくれたけど、ソフトが無いので遊べない・・・。午前中はテレビへの接続や似顔絵チャンネルで家族全員を登録したりして楽しみました。季節柄年賀状の準備などもあり、あっと言う間に昼食の時間。長男は午後から塾で留守に...
日記

サンタが来た?!

今日は待ちに待ったクリスマス! 我が家にサンタクロースがやってきました。子供達は、サンタさんへ欲しいものを書いた手紙を書きました。長男は「NINTENDO Wii」が欲しい・・・、とそして「勉強を頑張るのでお願いします。」と書いてあり、ごま...
ランニング

ジョギング(W50)

今週のトレーニング 12月18日(土) ジョギング 7.3km 38:04.8 ave.HR: 166, max.Hr:18112月19日(日) よこはま月例 10km 54:xx ave.HR: 164, max.HR:181本当はもうち...
ランニング

よこはま月例マラソン(第358回)参加

すっかり、月例行事となったよこはま月例マラソンに参加してきました。めっきり寒くなり、出発するまではちょっと躊躇する季節です。走り初めてしまえば、どうって事ないんですが・・・。で、今月は10 kmに初参加してみました。結果は54分台でした。当...
川崎フロンターレ

ストーブリーグ

シーズンオフのJリーグですがストーブリーグが盛んになっています。我がフロンターレも動向が少しずつわかってきました。先ずは獲得ですが、東京VからMF柴崎晃誠選手の加入が決定しました。横浜FMのMF山瀬功治選手との交渉が現在続いているようです。...
携帯・デジカメ

Regza Phone T01Cをイジル

Regza Phone IS-04(au) と兄弟機種となる T-01C(Docomo)をドコモショップで見て、さわって来ました。僕が訪れた武蔵小杉のドコモショップにはメロウボルドーの実機がおいてありました。ワンセグやら色々とさわっては見た...
ランニング

ジョギング(W49)

今週のトレーニング 12月12日(日) ジョギング 10.0km 55.16.0 ave.HR: 165, maxHR: 176 インターバル 500m×2, 1km×1今週はわずか1回に終わりました。今日(日曜日)は10km走...