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  • GARMIN Forerunner 610 レビュー

    先日購入したGARMIN Forerunner 610のレビューです。使ってみての感想は「GPS性能は最高, HRは(;。;) → (*^o^*)」でした。

    GPSの捕捉性能は最高です。私は常々、鶴見川沿いを走っているのですが、自宅から土手までは準備運動をかねて歩いています。時間にして10分弱くらいでしょうか? 以前使用していたSUUNTO t3d + GPS podはGPSを捕捉するのに数分を要していたので、走り出す前にこの歩きの時間がどうしても必要でしたi。ところが、GARMIN Forerunner 610は早ければ十数秒、遅くても1分以内で捕捉してくれます。感激! たま、これまで帰宅ランの時などはGPSの捕捉を待ってなかなか走り出せなかったのですが、今後はすぐに走り出せそうで今からワクワクします。

    一方、心拍計は初回(Firm: 2.60)こそ上手く計測できましたが、心拍数が安定せず、かなり高い値を示してます(Firm 2.8)。安静時に心拍数190~240を示したり…。まったくもって信用できない数値。電池を入れ替えてみたり、色々やってみましたが改善の方向が見えませんでした。Firm を上げたのが失敗だったのだろうか?等と色々と悩んだりWebに情報を求めてさまよったり。

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      ------ Notes ------
    1. 捕捉前に走り出してしまうといつまで経っても捕捉してくれない []

  • SUUNTO t3d 逝く

    約3年前の夏に購入したSUUNTO t3d が逝きかけている。ラップボタン(本体右上)の入力を全く受け付けてくれない。基本的にGPS podと一緒に使っているので、ラップは自動で1km毎に取っているので、走っている最中にラップボタンを押すことは無いのだが、トレーニング終了後の時間のリセットが出来ないのである。

    週末の土、日と祝日、たまにWeekdayの水曜日に走るといった使い方であった。ログを確認すると、途中のデータロスト期間はあるものの、おおよそ300~400回くらいの記録を取っていたたようである。今月末には富士登山競走も控えているしどうしよう…。 続きを読む 投稿 ID 907


  • 8月までのトレーニング

    掛川・新茶マラソン(4月)後から8月までのトレーニングをまとめてアップロード。

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    5月はひざ通でほとんど走れず….。

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    6月からやっとひざの痛みがとれて何とか走れるように…。

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    7月も何とかがんばりました。

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    8月は松本山雅の松田選手のことがあり、なんとなく不安がありスピード出せず…。
    日々鍛えているプロサッカー選手でも急性心筋梗塞で命を落とすなんて…。
    遅ればせながら松田選手のご冥福をお祈りいたします。


  • ジョギング(’11-W14)

    今週のトレーニング

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    4月5日(火) ジョギング 7.0km, 40:35.7, ave.HR: 147, max.HR: 157
    4月10日(日) ジョギング 10.0km, 58:13.3, ave.HR: 152, max.HR: 161

    掛川 新茶マラソンまで残り一週間を切りました。出走を決めたのが1月上旬でしたが、あっと言う間にここまで来てしまいました。途中、膝痛や巨大地震など色々有りました。後半は思うように練習できなかったけど、何とかなるでしょう。とにかく完走を目指して頑張ります。


  • ジョギング(’11-W13)

    今週のトレーニング

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    4月2日(土) ジョギング 10.0km, 59:36.5, ave.HR: 147, max.HR: 157
    4月3日(日) ジョギング 25.0km, 147:01.5, ave.HR: 153, max.HR: 175

    掛川マラソンまで後、2週間になってしまいました。走り込みは今週で終わりです。来週は力を抜いて、調整となります。そんなわけで今週は 10 km, 25 km にトライしました。実は 20 km超を走るのは初めてだったりもします。ペースをやや落として走ったにもかかわらず、辛かった…。あと、15 km 以上走らなくてはならないと考えると、厳しいなぁ。

    後は火事場のバカ力が出てくれる事を祈るのみです。

    その掛川マラソンですが、先日エントリーキットが届きました。


  • ジョギング (’11-W12)

    今週のトレーニング

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    3月26日(土) ジョギング 15.0km, 85:20.7, ave.HR: 161, max.HR: 176
    3月27日(日) ジョギング 20.0km, 118:16.1, ave.HR: 161, max.HR: 184

    このところの練習不足を取り返すように、頑張ってみました。先週までに有った膝の痛みも出ず、完全復活です。ジョギングは爽快だ。心地よい筋肉痛が気持ちいい。日本中のみんなが早く通常の生活に戻れる事を願っています。福島原発は依然予断を許さない状態が続いているようです。大事にならないと良いが…。


  • ジョギング(’11-W10-11)

    先週および今週のトレーニング

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    3月20日(日) ジョギング 8.0km, 47:34.7, ave.HR: 160, max.HR: 171

    先週および今週のトレーニングは上記の1回のみとなりました。東北・関東大震災の影響でなかなか走る気分になれませんでした。先月来左膝が痛かったのでちょうど良い休み期間と思って、再出発します。

    人間の身体って、あっと言う間になまるのですね….。ここ数週間、余り距離を走れなかったのですが、昨日久しぶりに8kmを走ったことで今日は筋肉痛です。

    掛川新茶マラソンまで一ヶ月を切っているのでだんだん心配になってきました。


  • ジョギング(’11-W09)

    今週のトレーニング

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    3月4日(土) ジョギング 10.0km, 54:14.8, ave.HR: 156, max.HR: 167
    3月5日(日) ジョギング 3.0km, 19:04.4, ave.HR: 140, max.HR: 155

    今週は上記2回です。左膝痛が取れなくて困っています。土曜日は何とか 10 km を走ることができましたが、日曜日は 3.0 程度しか走ることができませんでした。歩くのは問題ないので7.0 km 程度ひたすら歩いて、合計で 10 km (約90 min)の運動をしました。


  • ジョギング(’11-W08)

    今週のトレーニング

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    2月12日(土) ジョギング 6.0km, 34:52.3, ave.HR: 152, max.HR: 174
    2月13日(日) ジョギング 7.0km, 40:18.5, ave.HT: 154, mz.HR: 166

    今週は上記2回となりました。先週のよこはま月例で左膝を痛めてから、どうもダメです。歩く分には全く問題なかったのですが、走ると 4, 5km 過ぎからまたしても左膝痛が出てきました。取りあえず無理せず様子を見ることにします。ちょっと距離を急に伸ばしたことが裏目に出てしまったようです。