ランニング よこはま月例マラソン(第367回)参加 こよはま月例マラソンに参加してきました。前半かなり突っ込んで走ってみましたが、2.5 kmに達した時点でほぼ限界、後は失速あるのみ...。4 km過ぎで 200 m くらいあるいてしまいました。来月こそ自己ベスト狙います。 2011.09.18 ランニング
川崎フロンターレ 連敗脱出 Jリーグ26節 アウェー 山形戦やっと, ついに, 最後に勝利することができました。長~いトンネルとやっと抜けました。フロンターレはミッドウィークにナビスコを戦っているため、試合間隔にハンディがありましたが、逆にそれが良かったのか? 前線で... 2011.09.18 川崎フロンターレ