2010-09-21

最近、ランニングやマラソンに関する本を読んでいます。基本的に本はあまり買わずに図書館で借りて読んでいます。ここ2ヶ月くらいで読んだ本です。「体幹」ウォーキング 金 哲彦 著「体幹」ランニング 金 哲彦 著心拍トレーニング(改訂版) 外岡 ...